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【現役】大学教員|【専門】運動生理学・疫学・トレーニング科学|【経歴】体育大→東大院へ進学(博士号取得)|予防医学センターに勤務|【趣味】筋トレ・城巡り|【バスケ】小学時代〜現在まで全国大会、国体ともに出場(最高成績全国2位)|【免許】保健体育教員免許|【その他の活動】トレーナー・Webライター|お仕事はDMまで

ディフェンスが良い選手の特徴7選【これだけ出来れば試合に出れる】

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2020/12/23  

プロテインとステロイドを混同・勘違いしていないか?【栄養素と薬剤の違いだぞ】

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2020/12/21    

【学生必見】筋トレしない大学生はは人生の9割を損している

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2020/12/21    

筋トレは就活で使えるアピールポイント【筋肉は裏切らない=カラダは嘘つかない】

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2021/7/31    ,

大学の部活経験は就活で有利となる!【不利に陥る原因は"過去"の話をするから】

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2022/4/13    

大学でも部活を続けるべきか。辞めるべきか。【メリット・デメリット】を紹介

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2020/12/17    

アニマルフローをバスケに活かす!【遊びから生まれるしなやかさ、力強さ】

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2020/12/16    

部活を続けながら就活は可能か?【結論:可能です】

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2020/12/14    ,

大学では部活?サークル?どっちがいいの?【迷うなら部活】

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2021/5/30    , ,

アスリートエージェント|体育会系専用の就職サイト【就活・転職】

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2021/3/28    ,

【冷え性必見】筋トレすれば電気代が浮く話【冬限定】

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2020/12/11    

韓国アイドルの筋トレについてこれる?【ダイエットよりきつい筋肉破壊トレーニング集】

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2020/12/10    

中高大学生がKpop並のダイエットをしたら早死にする話【体重=見た目】ではない!

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2021/10/10    

筋肉をつけない筋トレをするには【結論:その考え危険です】

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2020/12/8    , ,

脂肪燃焼の意味ってホントに理解している?【有酸素運動?筋トレ?】走っても痩せない理由

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2020/12/7    ,

【知っておきたい】スクワットのアレンジ8選|少しの変化でマンネリ化を防げ!

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2020/12/6    ,

【やらないと損!】ラダートレーニングで鉄壁のディフェンス力を身につけろ!【中学生必見】

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2020/12/5  

ゲームは学習効果を増大させる画期的なツールである【東大で学んだ4つのこと】

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2020/12/4    

ゲムトレの口コミ・評判・体験談

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2020/12/2  

階段ダッシュで差をつけろ!中学生でも出来る【プロも認める最強トレーニング】

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2020/11/29    

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