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パーソナルトレーナーは副業として稼げるのか？【結論：稼げます】
2020/11/24 -Life
パーソナルトレーナー, 筋トレ, 筋トレ 初心者「パーソナルトレーナーって副業でもできるの」「パーソナルトレーナーって稼げるの？」「パーソナルトレーナーになるために必要なことは？」 以上の疑問にお答えします。 パーソナルトレーナーは副業として人気の ...
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【体験談】大学院生がやってよかったバイト3選【治験がコスパ最強】
2020/10/31 -Life for Students
体験談, 大学院生, 大学院生 バイト多忙な時期とそうでない時期がはっきりしている大学院生にオススメなバイトを紹介します。 全て実体験に基づいて解説します。 記事の信頼性 ●【最終学歴】東京大学大学院 （博士） ●【現職】大学教員 大学院 ...
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パワーズ運動生理学の評判まとめ【目次まで公開！】
「パワーズ運動生理学はなぜ人気なのか。」 その核心に迫ります。 パワーズ運動生理学を購入するか迷っている人！時間を無駄にしていますよ！ 変に薄い他の教科書を買うより、分厚い教科書を1冊買っておけば・ ...
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いい先生・コーチ（指導者）に共通した2つの特徴【教え上手】
2020/10/17 -Life for Students
いいコーチ, いい先生, 教え上手, 教育我々は今日に至るまで、誰かに教えを請うて生きてきました。 その中で「いい先生」に出会ったことはありませんか？ 教育者の性犯罪ニュースが後を絶ちませんが、今回は「いい先生＝教え上手な先生」に関する特徴を ...
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大人も子供も運動嫌いを克服するコツ【競争原理からの脱却】
運動嫌いな大人、子どもは年々増えています。 重ねて、運動不足と感じる人の割合も年々増加傾向にあるとスポーツ庁の調査で明らかになっています。 その根底にある原因の1つは「運動が嫌い」。 運動が嫌いな人は ...
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人間の集中力は30分が限界【高めるには"立て！"】
2020/10/11 -Health with evidence, Learning
30分, スタンディングディスク, 座りすぎ, 集中力人間の集中力は「30〜45分」で限界を迎えます。 小学校、中学校、高校の授業はだいたい45〜65分ですよね？これは人間の集中力を加味された時間配分と言えます。 人間の集中力が切れるタイミングとして、こ ...
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本気で運動生理学を極める人へ【おすすめ本７選】
トレーニングを長くしていくと、トレーニングの停滞期や行き詰まりを感じることが多々あります。 現在では巷のブログやYouTubeなどで手軽に情報を手にすることができる時代となりましたが、それでも依然とし ...
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筋トレ初心者でも周りに差をつける本【東大教授の教え】
2020/06/30 -Body Make, Life for Students, Sports, Weight Loss
トレーニング, 初心者, 東大教授, 筋トレ「これから筋トレを始めようかと・・・」 「トレーニングはなんのためにするのか？」 「トレーニングによる身体への影響は何か？」 「正しいトレーニングの知識とは？」 このあたりを理解せずにトレーニングをや ...
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副業にできるトレーナー資格の種類と専門領域【保存版】
2020/05/31 -Body Make, Health with evidence, Life for Students
CSCS, トレーナー, 資格, 転職副業の解禁の流れは現代社会を取り込み、一大ムーブメントを引き起こしています。 今回は、転職ランキングでも常に上位の「トレーナーになるための資格の種類」を紹介していきます。 最後に、管理人おすすめの資格 ...
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転職してトレーナーとして稼ぐためには【資格取得】
転職先のランキングで常に上位に位置する「トレーナー」。 「トレーナーってどうやってなるの?」 「トレーナーの資格の種類を知りたい！」 「トレーナーで稼ぐ方法は？？」 こういった疑問にお答えします。 筆 ...
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大学院生におすすめしたい研究・プレゼン・統計本7選【東大社会人博士が教えます】
「大学院の生活が不安」 「どうやってタイムマネジメントをみんなはしているの？」 「できる研究者はどうしているの？」 こういった疑問に社会人博士として博士号を取得し、都内大学で教員として従事している管理 ...
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【最大85％オフ】いつまで？MYPROTEIN ゴールデンスーパーSALE
2020/05/04 -Body Make, Health with evidence, Life, Protein, Weight Loss
「マイプロテインのスーパーセールはいつまで？」 「マイプロテインの割引コードを知りたい！」 こういった疑問にマイプロテインファンがお答えします！ 本記事の内容○MYPROTEIN ゴールデンスーパーS ...
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トレーナーに必要な勉強と知識【必須5科目】
「トレーナーに興味あるけど、なにを勉強していいのか分からない」 「どの科目を勉強していいの？」 「トレーナーに必須な科目って？」 こういった疑問に体育大学でトレーナー専攻だった管理人がお答えします。 ...
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【読書量】なぜ大学生のうちに読書が必要なのか【おすすめ本】
「大学生のうちに読書をしておきなさい」 とは古くから言われて来ているおなじみのフレーズ。それでも、 『なぜ、大学生のうちに読書が必要なのか？』 この疑問にお答えします。 数々の若手経営者と接してきた共 ...
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【2020年度版】運動生理学を学べる大学一覧
2020/04/23 -Learning, Life for Students
本気で運動生理学を深めるためには本気で運動生理学を極めている大学に行くしかありません。 『本気で運動生理学を学べる大学』を一覧にまとめました。 運動生理学を学べる大学一覧 日本体育大学 日本体育大学は ...
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【徹底解説】体育教師こそ運動生理学を学んだ方がいい理由
2020/04/22 -Body Make, Learning, Life for Students, Weight Loss
体育の授業つまらない、と思ったことはありませんか？ 教員としての立場も同様、授業に深みがないと感じたことはありませんか？ 学生時代に一度は触れたことがあるであろう運動生理学を再び学べば、より科学的な体 ...
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朝起きられない人必見！すっきり目覚めるたった2つの方法
2020/04/14 -Life for Students
タイマー, 早起き, 自己暗示「いくら目覚ましをセットしても起きられない。。。」 「明日、大事な説明会だ・・・！」 「朝から活動して有意義に過ごしたい！！」 と言うお悩みの方必見です。 堕落した生活を送っていた大学院生時代から毎朝 ...
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TOEIC400点だった大学院生が爆速で英語を上達させた方法
生まれて初めてTOEICの試験を受けたのは大学一年生だった気がします。 ろくに勉強もしていなかった（←言い訳）のではじめてのTOEICは確か400点という5割にも満たないスコアをたたき出した記憶があり ...
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新型コロナウイルスが与える運動への影響
新型コロナウイルス（COVID-19）に伴う世界的な運動不足が懸念されています。 世界的ウエアラブルフィットネスデバイスメーカーのFitbitは、全世界およそ3000万人のデータから、パンデミックに陥 ...
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東大生の記憶術とその実践
東大生は生まれながらにして天才か・・・？ 東大に入学し、東大で７年間過ごし、東大で多くの友人ができ、東大で博士号を取得した筆者はこの疑問に真っ向から否定します。確かに、一部メディアに特集される東大生や ...