長い自粛生活が続き、自宅で筋トレを始めた人も多いのではないでしょうか?
最近ではオンラインフィットネスが流行しており、ジムに通わずとも、しっかりと運動ができる環境が整備されつつあります。
これも、「新しい生活様式」と言うべきでしょうか。
自宅でトレーニングを始めた方の多くは既に「ヨガマット」を購入されているのではありませんか?
また、これからヨガマット購入を考えている方もいらっしゃることでしょう。
今回は、
「失敗しないヨガマット選び」をテーマに、
●お得にヨガを手に入れる方法
を紹介していきます。
筆者はこんな人
●【学歴】東京大学大学院 (博士)
●【経歴】中学・高校バスケ部トレーナー
●【経歴】甲子園球児ストレングス指導
●【職業】体育系大学教員
※最後に、ここでしか聞けないお得な情報を載せています。
ヨガマット選びに失敗しない方法【おすすめは厚さと水拭き耐性】
ヨガマット選びは意外と失敗しがちなイメージです。
○手元に来るまで想像かつかない
○汗かいたけど洗い方が分からない
○薄かった!!
こんなことよくありませんかね??
以下におすすめヨガマットを紹介します!!
おすすめするヨガマットの厚さは6〜10mm!
ヨガマットの厚さは6〜10mmが良いです。
ヨガマットの厚さは4mm〜15mm以上まで存在しており、その用途に応じて厚さを変える必要があります。
◇4mm〜<6mmは膝や手をついたときに、長時間同じ姿勢を取る場合痛みを感じやすくなる厚さです。
◇>10mmは、逆に厚すぎて片足でのバランスが取りづらくなることがあります。
以上より、無難な厚さは6〜10mmとなります。
mmは、逆に厚すぎて片足でのバランスが取りづらくなることがあります。
以上より、無難な厚さは6〜10mmとなります。
サイズは183×61以上を選ぶこと!
意外と盲点となる、ヨガマットのサイズ。
183cm×61cm以上のものを選びましょう。
多少収納に取られるスペースが変わりますが、「大は小を兼ねる」の言葉のとおり、大きいヨガマットの方が汎用性が高く、使い勝手はいいです。
水洗いor水拭き可能なヨガマットを選ぶ!
ヨガマットは汗が必ず落ちるため、「カビ菌の温床」となります。
ヨガマットによっては水洗い可のものや水拭き推奨のものがあります。
いずれにせよマットを清潔に保つための術が施せるマットを選ぶ方がよいですね。
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Amazonタイムセールが6/27[土]09:00〜6/28[日]23:59に開催されます。
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格安で高品質のヨガマットを手に入れるチャンスはAmazonタイムセールしかありありません!!
おすすめヨガマット一覧
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5,000ポイント付与の条件は2STEPで簡単!!
①\ここ/からキャンペーンにエントリー(ボタン押すだけでエントリーされます)
②タイムセール期間中(6/27〜6/28)に10,000円以上の買い物をする。
たったこの2つのステップで5000ポイントが付与されます!!
Amazon5,000ポイント付与=5,000円還元
Amazonポイントは「1ポイント=1円」で計算されるので、キャンペーン中に5,000ポイントの付与を受けると、5,000円に相当する訳です!
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④Amazon Mastercardで購入(+2%)
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実際の値段はセール開催してからでないと明らかにされないので、いくらになるかわかりませんが、、、
Amazon関連商品は間違いなく値下がりします!!
例:Kindle, Fire HD, Amazon TV Stick など。
まとめ:ヨガマットはAmazonタイムセールが狙い目!
この際ヨガマットを揃えるなら、6/27〜28のAmazonタイムセールで揃えるのが最も経済的です!
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