【失敗しない】筋トレグッズのプレゼント選びに【オススメ6選と非推奨3選】

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【失敗しない】筋トレグッズのプレゼント選びに【オススメ7選と非推奨3選】

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クリスマス、記念日、何気ないプレゼントを
いつも筋トレ頑張ってる彼へ・・・

筋トレ好きの彼が貰って喜ぶ筋トレグッズを紹介します。

私自身貰って最も嬉しい物(=欲しいもの)となっておりますが、
世の男性間違いなく同意しますので
是非ご覧ください。

記事の信頼性

●【最終学歴】東京大学大学院 (博士)

●【競技歴】中高全国大会出場、中学県選抜、高校少年男子(県選抜主将)、IH・ウィンターカップ出場、大学1部リーグ・インカレ出場、社会人日本2位

●【経歴】中学・高校バスケ部トレーナー

●【経歴】甲子園球児ストレングス指導

●【現職】大学教員

●【専門分野】運動生理学・健康科学・疫学









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筋トレ男子が喜ぶ筋トレグッズプレゼント

【失敗しない】筋トレグッズのプレゼント選びに【オススメ6選と非推奨3選】

筋トレ男子達は己の肉体をより高みへ誘うために
日々様々な物事を犠牲にしながら生活しています。

単純に趣味というだけでは納まりきらないのが筋トレを
愛する者達の性とも言うべきでしょうか。

さて、そんな筋トレ男子が貰って喜ぶ筋トレ(関連)グッズをご紹介します。

筋トレ男子だからって
・ダンベル
・バーベル
とかもらってもそんな嬉しくないですよ??笑


筋トレ男子だからこそ「これあるとマジ便利・・・」みたいなものをピックアップしています!!!


【重要】なぜ筋トレグッズがいいのか?


筋トレ男子へのプレゼントへなぜ筋トレグッズがいいのでしょうか?

ただ単純に「筋トレ頑張ってるから」じゃないんです。

服やアクセサリーより嬉しいんです!


その理由は簡単。
筋トレという行為はなかなか異性に認めて貰えません。
そういった社会の風潮の中、筋トレグッズのプレゼントは
「もっと筋トレ頑張ってね♡」のような
背中を押してくれるメッセージ性を感じるわけです。


特に、セルフケアグッズなんかは
「体にも気をつけて頑張ってね♡」という意味にも取れるので
尚男性は喜ぶのです。


これを読んでる男性諸君は「あ〜確かに。」と必ず思うはず。


筋トレ頑張ってる人には
・服や
・アクセサリーや
・靴や
・鞄よりも

筋トレグッズの方が断然オススメです!




筋トレグッズプレゼント1位:マッサージガン

第1位は「マッサージガン」。

マッサージガンは名前と見た目が一致するように、
マッサージ(強力な振動)するガン(銃)です。

ただのバイブレーションだけでなく、
・強度
・振動幅
・特定の部位
にフォーカスして当てることが出来るので体を酷使している人
全員に使ってほしい一品です。

今ではトップの試合会場に行くと
アップの前にマッサージガンで筋膜リリースをした上で
ウォーミングアップに望む選手が多くいます。

それほど浸透している筋肉ケアグッズなので
少しでも筋トレかじっている人には喉からでが出るほど
貰って嬉しい
プレゼント間違い無しです!

価格帯:7,000〜30,000円
マッサージガンはこちら





【関連記事】筋トレやスポーツ現場・遠征にマッサージガン【選び方とおすすめ5選】



筋トレグッズプレゼント2位:低温調理器

第2位は「低温調理器」。

え、なんで?って思う方も多いはず。

筋トレ男子は「鶏胸肉」をこよなく愛しています。

そんな鶏胸肉をどうやって調理するか、日々頭を悩ませています。
・炊飯器を使うか、、、
・電子レンジを使うか、、、
なるべく火を使いたくないという信念を持っています。
(油を摂りたくないという意思から)

そこで簡単に「サラダチキン」を作る強者として
「低温調理器」がもってこいなのです!!

調理自体が簡単で料理下手な男子でも大丈夫。

これを貰って嬉しくない筋トレ男子はいないです。

価格帯:7,000〜40,000円




筋トレグッズプレゼント3位:コンプレフロス

第3位は「コンプレフロス」。

コンプレフロスは筋トレ男子でもそこまで多くの人に知られている訳ではありません。

どちらかというと、
トップアスリートの選手にこよなく愛されている
セルフケアグッズです。

ドイツで開発されたコンプレフロスは
強力なバンドの摩擦の力によって筋膜リリースを促します。

ただ巻くだけでもOKですし、
巻いた上でスクワットなどの動作をすることで更に筋膜リリースが促進されます。

※実際にコンプレフロスでケアする前と後で
柔軟性(長座体前屈)の記録が大幅に変わります。


コンプレフロスは元日本代表秋田豊氏が日本で
広めると活動しています。



使い方はこちら



こちらは「コンプレフロス」の類似品です





筋トレグッズプレゼント4位:AirPods Pro

第4位は「AirPods Pro」。

これもらって嬉しくない人類はいませんよね?

筋トレ男子達は己を奮い立たせるために音楽ガンガン聴きながら
トレーニングに励みたい生き物です。

もうこれ以上は説明不要ですよね。

「AirPods Pro」は筋トレ必需品です。


価格帯:30,000円





筋トレグッズプレゼント5位:プロテイン

第5位は「プロテイン」。

プロテインに対してこだわりを持っている筋トレ男子も少なからずいるはず。

でもほとんどの筋トレ男子は気づいている。
「…プロテインってどこで買っても同じじゃね?」

つまり、よほど粗悪でなければ
・味
・混ざりやすさ
・価格
さえ良ければ買ってしまうんです。


さらに、
筋トレ男子はプロテインを少なくとも1日3杯は飲む生き物。
「プロテインはなんぼあってもいいですからねぇ。」

ほんまに、プロテインは消耗品であり
どれだけあってもいつかは底をつくことを考えたら
大量に貰ってイヤな気はしないものです。

もしプレゼントを買ってあげるなら
高品質なプロテインを買ってあげましょう。

プロテインの選び方は高品質プロテインの選び方【初心者必見】に記載してあります。

価格帯:1kg3,000円〜





筋トレグッズプレゼント6位:Abs Fit2

第6位は「Abs Fit2」。

Abs Fit2はかのクリスティアーノ・ロナウド選手が広告塔をしている
「Six Pad」の製品の1つです。


「筋トレ男子が更にほしがる物か?」と思われがちですが、
このEMSトレーニングは
自分の意思では追い込みきれない部分まで筋収縮を促してくれます。

つまり、
トレーニングの最後の追い込みに使用するには最適なツールとなります。

これだけでは鍛えられないし、
自分だけでも限界がある。

そこでEMS+筋トレが「最強」という結論になります。

詳しくはEMSで筋トレの質を効果的にあげる方法【EMSの正しい使い方】 をご覧ください。


価格帯:17,000〜30,000円







筋トレグッズプレゼント7位:パワーブロック

第7位は「パワーブロック(ブロックダンベル)」。

あまり聞き馴染みのないパワーブロックですが、
イメージしやすいダンベルとは決定的な違いがあります。

その違いは何よりも
収納のしやすさ」。

通常ダンベルはそれ1つでその重さであり、
多数の重さを揃えるとその分のスペースが必要となります。

一方でブロックダンベルはアタッチメントを付け替えるだけで
10kgになったり20kgになったり40kgになったりと
変幻自在に重りが変えられえる上、
PC1台分のスペースしか場所をとりません。


「雨でジム行きたくないな・・・・」
「忙しくて筋トレできない・・・」
という筋トレ男子のために1セット家にあるだけで
その悩みを解決する代物です。


価格帯:30,000〜45,000円




筋トレ男子は既に持っている?プレゼントは遠慮したい筋トレグッズ

【失敗しない】筋トレグッズのプレゼント選びに【オススメ6選と非推奨3選】

反対に筋トレ男子は既に持っている可能性のある物を
ピックアップして行きます。

もちろん人によっては貰ってイヤな気はしない物ですが、
既に持ってる物を貰っても、、、ね、みたいな。。。


サプリメント類

サプリメント類は非常に要注意です。

プロテインのように大量消費が見込めるサプリメントは
もらって嬉しいですが、
・マルチビタミン
・アルギニン
・フィッシュオイル など
貰っても続けて飲み続けることが適わない物は
困惑してしまいます。

サプリメント類は特に要注意です。

筋トレウェア

筋トレウェアは普段使っているもので
大抵事足りています。

もちろん貰ってイヤな気は一切しませんが、
これは一緒に買いに行くべきです。

好みや機能性があるため一概にサプライズで貰っても
合わないなんてことがザラにあります。

ダンベル

ダンベルはほぼほぼ必要ありません。

先述したブロックダンベルとは違い、
ダンベルはとにかく邪魔。

筋トレ部屋を置けるくらいの間取りに住んでいるなら別ですが、
そうでない場合は収納に困る上、
金属音「ガチャン」が鳴り響きます。

これは貰って嬉しい人はそんなにいないはずです。



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まとめ

筋トレ男子は自らを鍛え上げるために
金銭的に何かを犠牲にしています。

そんな筋トレ男子が喜ぶ物は
・時間の節約
・調理の効率化
・筋トレの効果促進
にフォーカスされたものであれば最高です。


来るプレゼントに備えて
この記事が参考になると幸いです。



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