日本は今、スラムダンク以来のバスケットボールブームが到来しています。市場2人目の日本人NBA選手となった渡邊選手、史上初日本人NABドラフト一巡目八村塁選手のニュースが日本中を駆け巡ったのは記憶に新しいことでしょう。
日本ではB.LEAGUEの発足以来、プロ化が急速に進み、ますます子供たちの憧れの的に近づいた印象があります。さらに富樫勇樹選手の年俸1億円ニュースや2020東京オリンピック男女とも出場など、とにかくバスケットボールを取り巻く環境が非常に熱いです。
さて、本稿は、将来、ＢリーガーやＮＢＡを夢見る子供たちへ送る
画期的練習法をお届け致します。
日本一のバスケノート
バスケットを愛する皆さん、バスケノート書いてますか？
バスケに限らずスポーツ界でトップを目指すなら、必ずつけるべきです。
その理由は簡単です。
- 練習の反省をする
- 目指すべきゴールをぶらさない
ただこれだけのため、ではあるんですが、侮ることなかれ。
練習の意図や目的を理解して練習している選手と
そうでない選手はコーチから見たら一目瞭然です。
そしてなによりも、大成してる選手は皆ノートを持っています。
それくらい重要なノートの書き方は誰も公開したくないのが普通なのです。
(恥ずかしいのもあるし、ライバルにばれたくないし）
【関連】小学生からOK！バスケが上手くなるたった1つのコツ【バスケノートを書く】
そこで今回紹介するバスケノートはこちら！
これまで世に出ているようで出ていなかったバスケノート。
この商品は、名門岐阜女子高校監督安江先生の完全監修の元
作成されております。
岐阜女子高校で培われてきたノウハウを詰め込み、
そして紐解くことで小学生から大人まで使えるように仕上がっています。
発売以来、大好評のため増版しているとも聞きました。
こんな方にオススメ
- 部活で試合に勝ちたい方
- ライバルに差をつけたい方
- ミニバスや部活指導者の方
- 小学校のミニバスから中学・高校・大学の部活動までOK！
- 練習の目的がわからない
- 目標を見失った
このノートの特徴はなんと言ってもその汎用性の高さと、
小中学生にもわかりやすくそして継続して書けるといった点です。
また毎練習前に行う決まり事など、
岐阜女子高校がやっている練習を限りなく似せて
再現出来る仕組みになっています。
バスケノートには練習の記録をつける
バスケノートを書く習慣は練習の振り返りにもなります。
先日、洛南高校の選手と話したときに聞いたのですが
とのこと。
結局、強いチームはどこもバスケノートを書いているんですね。
バスケ初心者には絶対必要！
バスケ初心者には絶対ノートが必要です。
その理由はこちら。
初心者にバスケノートが必要な理由
- 練習を覚える
- 同じミスを繰り返さない
- バスケで頭を使うクセを身につける
アタマの中にある思いを文字にして可視化する。
そしてそれを再びインプットする。
バスケノートを書く行為は東大生の勉強法にも似た部分がありますね。
バスケノート
まずは1冊から
ライバルに差をつけたいあなたへ！
チームへの導入を検討されている方へ
まとめ
日本一売れているバスケノート。
日本一売れている理由があるんです。
名門校のノウハウを肌で感じられる1冊です。
ぜひ手元に置いてお子さん、選手の成長を肌で感じてみてください。
ちなみに私が指導に携わるチームには既に導入しており、練習の質が明らかに向上しているのがわかります。ぜひみなさんも。
