まだまずいプロテインなんか飲んでるの？おいしいプロテインの飲み方とは

「プロテインがまずい･･･おいしく飲む方法を教えてほしい」

プロテインが不味いから飲みたくないと言う声は多く聞きます。

それもそのはず。

飲み慣れた我々でさえたまに「うぇっ」と思うようなプロテインもあります。

そこでこの記事では

• まずいプロテインの特徴
• まずいプロテインをおいしく飲む方法
• 水で割ってもおいしいプロテイン

を紹介していきます。

プロテインってまずくね？

「プロテインがまずい、、、おいしくない、、、苦行だ、、、」

プロテインは昔と比べるとだいぶおいしくなりました。

それでもまだ「プロテインがまずい」という声も聞きます。

プロテインがおいしく感じない理由は以下の通り。

人工甘味料ドバドバ

現在流通している7割以上は輸入系プロテイン。

と言うのも製造コストが国産と比べ圧倒的に安いから。

製造コストを抑える方法はいくつもありますが、その1つは人工甘味料を入れることで味の調整を一括管理しているからでもあります。

この人工甘味料がどうしても苦手と言う人がとにかく多いんです。

「かくいう私も人工甘味料がかなり苦手なんです・・・」

どれだけ振ってもダマになる

「プロテインはどれだけ振ってもダマが消えない。」

こんな経験したことありませんか？

プロテインの特性ですが、質を高くすればするほど溶けにくい性質があります。

特に輸入系のプロテインに多いですね。

溶けきらなかったプロテインは正直おいしくないですし、お掃除も大変です。。

プロテインのおいしい飲み方3選

プロテインにはいろいろな味があります。

どの味でも水で割って飲めるように味は調整してありますが、どうしても人工甘味料の味が気になる人向けにおいしいプロテインの飲み方をご紹介します。

スポーツドリンクで割る

プロテインをポカリやアクエリアスと言ったスポーツドリンクで割る方法。

甘いプロテインが爽やかな味に変わります。

きついトレーニングの日にはスポドリ割りのプロテインを飲んでいます。

オレンジジュースで割る

オレンジジュースで割る方法は柑橘系のプロテインにはピッタリです。

オレンジジュースに含まれる糖質とクエン酸が疲労回復にもてきめんです。

プロテインのオレンジジュース割も爽やかな味に変身するのでおすすめです。

牛乳で割る

プロテインの牛乳割りは伝統的な飲み方。

プロテインの甘さが苦手な人にとっては牛乳が甘さを緩和してくれるのでおすすめです。

ただプロテインの吸収効率を考えたとき、牛乳に多く含まれるカゼインが吸収を遅らせるので筋肉の成長を促したい人にはおすすめしません。

水で割ってもおいしいプロテイン【ULTORAプロテイン】

プロテインを水以外で割って味を変える方法を紹介しましたが、ここでは水で割ってもおいしいプロテインを紹介します。

おいしいプロテインの3条件はこちら。

この3条件を満たしたプロテインってほとんど出会いませんよね。

企業からしたらプロテインの質と飲みやすさを同時に実現することは至難の業だそう。

しかし！

遂に見つけました。

この3条件を満たしたプロテインを。

その名もULTORAプロテイン。

ULTORAプロテインを簡単に紹介します。

3条件に安心を加えた4条件を満たしています。

ULTORAプロテインの詳細につきましては下記の記事でも解説しています。

まとめ：おいしいプロテインの3条件を満たしたプロテインを探せ！

プロテインがまずくて困っている人はおいしいプロテインの3条件を満たしたプロテインを見つけましょう。

そして上記の3条件を満たしたプロテインがULTORAプロテイン。

ULTORAプロテインはクーポンや割引セールも実施しているので公式サイトをチェックしておきましょう。

割安で買えますよ。

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