みなさんこんにちは！ 酷暑の季節を超え、食欲・運動の秋が到来しました。せっかくだから運動したいし痩せたいし、なんて考えるヒトがちらほら増えてくるのではないでしょうか。 さて、今回は、運動生理学者の私が … 続きを読む 【健康食品!?】モデルも愛飲するプロテイン【ソイプロテイン】