「 筋トレ　勘違い 」 一覧

「筋トレしたら筋肉付く？」 「プロテインは飲んだ方が良い？」 「筋トレは毎日やってはダメ？」 「就活にも活きるの？」 大学生がネットの情報を鵜呑みにして筋トレに対して勘違いしていることを列挙しています ...