「 心血管疾患 」 一覧

牛乳と健康に関する最新知識【2020年版】

牛乳や乳製品は欧米や寒い地域の伝統的な食品として根付いています。日本も同様に第二次世界大戦後から学校給食のお供として多くの世代に浸透しています。 アメリカでは9歳以上の子どもおよび大人に対して1日23 ...

【脂質異常症といわれたら】コレステロールを下げる運動【筋トレ・有酸素運動】

みなさんこんにちは!今日は30代辺りから気になり始める方が急増する【コレステロール】について、コレステロールの存在意義と運動効果についてご紹介いたします。 コレステロールとは そもそもコレステロールと ...

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