「 座りすぎ 」 一覧
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人間の集中力は30分が限界【高めるには"立て！"】
2020/10/11 -Health with evidence, Learning
30分, スタンディングディスク, 座りすぎ, 集中力人間の集中力は「30〜45分」で限界を迎えます。 小学校、中学校、高校の授業はだいたい45〜65分ですよね？これは人間の集中力を加味された時間配分と言えます。 人間の集中力が切れるタイミングとして、こ ...
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テレワーク・オンライン授業によって増加する病気一覧がヤバい件。
かなりヤバい話です。他人ごとではありませんよ！！！！！ 新型コロナウイルスの感染拡大によってテレワーク（在宅勤務）・在宅学習（オンライン授業）がニューノーマルとして定着しつつあります。 ※ニューノーマ ...