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中高大学生がKpop並のダイエットをしたら早死にする話【体重=見た目】ではない!

中高大生がKpop並のダイエットをしたら早死にする話|【体重=見た目】ではない!

NiziUやTWICE。韓国芸能が常に日本のトップを席巻しています。 Kpopアイドルに感化されあの「スタイルに憧れ」を抱いた人も多いのではないでしょうか。 一般人がKpopアイドル並のスタイルを手に ...

プロテインダイエットの危険性

なぜプロテインダイエットは危険なのか

「プロテインダイエットは安全なの?」 「置き換えダイエットはダメ?」 「なぜプロテインダイエットは危険なのか知りたい」 「プロテインの安全な飲み方は?」 こういった疑問にお答えします! 筆者はこんな人 ...

白米

筋肉のプロが教える糖質制限ダイエットのメリットとデメリット

2019/08/08   -Weight Loss
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「糖質制限のメリットは?デメリットは?」 「糖質制限ってホントに痩せるの?」 「糖質制限の危険性について知りたい!」 「糖質制限ダイエット」というフレーズはよく耳にしますね。有名トップアスリートやハリ ...

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