できる女性はイソフラボンを摂っている!
イソフラボンは大豆に含まれる微量成分のひとつであり、構造が女性ホルモンである「エストロゲン」に似ていることから、その働きが長く注目を浴びています。大豆はそのほかにもたんぱく質、炭水化物、脂質のほか、ミ … 続きを読む できる女性はイソフラボンを摂っている!
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